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Quali aloe sono commestibili?

Le più note e soprattutto quelle con proprietà salutari e medicinali maggiori sono l'Aloe Vera (barbadensis) e l'Aloe Arborescens, pertanto la scelta si riduce essenzialmente a queste due varietà. Si potrebbe pensare che le caratteristiche sono le stesse ed invece hanno una diversa concentrazione di principi attivi.

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Che differenza c'è tra aloe e Aloe Vera?

Un'altra differenza fondamentale tra le due specie di Aloe è che quella Arborescens contiene più principi attivi e dà maggiori benefici se viene ingerita, mentre l'Aloe Vera ha una concentrazione di principi attivi minore, ma viene usata di più per uso esterno. Quali sono le controindicazioni dell'aloe? Fra gli effetti collaterali più comuni causati dall'assunzione di aloe succo ritroviamo: crampi e dolori addominali e diarrea. Dosi elevate possono portare a squilibri elettrolitici e ipokaliemia, colon atonico, aggravamento della stipsi, melanosi del colon e dipendenza psicologica.

Cosa fare con la polpa di aloe?

Aloe Vera: come estrarre il gel e 10 modi per usarlo

  1. Rimedio per le scottature solari.
  2. Impacco e gel per capelli.
  3. Acne e brufoletti.
  4. Crema per il viso e per il corpo.
  5. Infiammazioni delle gengive.
  6. Rimedio per la stitichezza.
  7. Punture di insetti.
  8. Collutorio naturale.
Quanta aloe si può mangiare al giorno? L'assunzione di succo di aloe è consigliata a stomaco vuoto al mattino e anche 30 minuti prima dei pasti, in dosi da 20 ml di succo a un massimo 60 ml al giorno. Dose consigliata 40 ml al giorno.

Che tipo di Aloe comprare?

Le varie ricerche e la recente bibliografia internazionale hanno evidenziato che l'Aloe Arborescens è molto più efficace dell'Aloe Vera se si mira ad un'azione terapeutica del prodotto. Già da queste prime informazioni sei in grado di comprendere che se cerchi l'Aloe migliore devi preferire l'Aloe Arborescens. Come riconoscere un Aloe da un Agave? Come distinguere l'agave e l'aloe

  1. L'aloe ha più fiori. L'agave ne ha uno solo e spesso muore dopo la fioritura.
  2. L'interno delle foglie di aloe è gelatinoso. L'agave è fibrosa.
  3. La durata della vita dell'aloe è di circa 12 anni.
  4. Le agave sono più grandi dell'aloe, nella maggior parte dei casi.

Come riconoscere i diversi tipi di Aloe?

A volte l'Aloe Vera presenta un fusto molto breve di ampio diametro. Le foglie: l'Aloe Vera ha un numero contenuto di foglie color verde chiaro, molto lunghe e spesse. Al contrario l'Aloe Arborescens ha molte foglie, molto più corte e più strette, con portamento ricurvo e il colore è solitamente di un verde più scuro. Inoltre, come usare l'aloe vera per dimagrire? Aloe vera e dieta: i consigli per perdere peso

Può essere assunta anche con succo di limone, con ananas frullato o con zenzero, ottenendo bevande con azione depurativa, dimagrante, antinfiammatoria. Il consumo di aloe vera va regolato in base al peso e all'altezza, per non mettere a rischio la propria salute.

Rispetto a questo, a cosa serve l'aloe vera da bere?

L'Aloe Vera da bere è un succo concentrato di gel fogliare ricco di polisaccaridi. Depura il nostro organismo, lo idrata in profondità, disinfiamma le mucose, in particolar modo quella gastrica, aiuta le funzioni intestinali, decongestiona la pelle e la rivitalizza.

Di Galanti Cachola

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