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Cosa significa vagliare le lenticchie?

Significa cioè metterle in acqua per parecchie ore in modo da farle ammorbidire e permetterne una cottura uniforme; per tradizione si mettono in acqua per una notte le lenticchie più grandi mentre le piccole non necessitano di ammollo anche se bagnarle in acqua per almeno 1 ora le migliora.

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A cosa serve il vibrovaglio?

Un vibrovaglio – o setaccio industriale – serve per separare particelle di un prodotto a seconda della loro dimensione, facendole passare attraverso una o più reti. Perché si mettono a bagno le lenticchie? L'ammollo, insieme alla cottura, serve essenzialmente per eliminare l'acido fitico: questa sostanza a base di fosforo impedisce l'assorbimento dei minerali presenti nel cibo, con effetto anti-nutriente.

Come si fa a capire se le lenticchie sono cotte?

Chiudi la pentola e fai cuocere, quando fischia abbassa la fiamma e calcola 20 minuti di cottura. Insalata di orzo e lenticchie. Cosa vuol dire pulitura a dito? sale q.b. “Scegliere” le lenticchie: versarle su un tagliere, un vassoio o uno strofinaccio pulito, procedere ad una cernita a dito per eliminare piccoli sassolini e scartare le lenticchie bucate o che sembrano andate a male.

Cosa significa setacciatura?

Operazione mediante la quale si separa la parte più fine da quella più grossa di una sostanza polverulenta, facendola passare attraverso un setaccio: la s. A cosa serve la setacciatura? La setacciatura (o vagliatura) è una metodica utilizzata (ad esempio nell'ingegneria civile) per stabilire la distribuzione di dimensioni delle "particelle" (o meglio dei granuli) di un solido granulare.

Quante ore devono stare a mollo le lenticchie?

Prima di cucinarle andrebbero ammollate 8 ore. A cosa serve l ammollo? Prima della cottura infatti serve l'ammollo, che elimina alcuni inconvenienti causati dagli oligosaccaridi. Queste sostanze quando arrivano nel nostro intestino e attraversano il colon, non vengono digerite e assorbite, ma fermentano quando vengono a contatto con la flora batterica.

Quanto tempo prima bisogna mettere a bagno le lenticchie?

Solitamente le lenticchie non necessitano di ammollo, ma per esperienza vi consiglio di metterle in acqua per circa un'ora. Passata un'ora scolate le lenticchie e sciacquatele. Preparate una pentola con circa 1 litro e mezzo di acqua.

Di Sera

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