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Come cucinare i fagioli secchi in poco tempo?

IL METODO VELOCE

Non potete/volete aspettare una notte intera? Coprite i fagioli con acqua bolltente, portate a bollore, fate andare per due minuti e spegnete il fuoco. I fagioli infatti non devono mai essere cotti in maniera troppo violenta. Coprite la pentola e lasciatela riposare un'ora, scolate e risciacquate.

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Di conseguenza, come rendere morbidi i legumi secchi?

Acqua fredda a metà cottura

acqua. Infatti, è sufficiente aggiungere un bicchiere di acqua fredda nella pentola di cottura dei legumi, dopo circa mezz'ora dall'inizio del bollore. In questo modo, raffredderemo la temperatura dando avvio ad una sorta di seconda lessatura, che li renderà ancora più teneri.
Quando si mette il bicarbonato nei fagioli? Dopo aver atteso il giusto tempo di ammollo (anche una notte intera), i legumi vanno risciacquati e messi in pentola, procedendo alla cottura regolare; come detto, c'è chi aggiunge un pizzico di bicarbonato anche all'acqua di cottura di ceci o fagioli per renderli più digeribili e morbidi.

La gente chiede anche: cosa succede se non metto in ammollo i fagioli?

I fagioli saranno pronti per essere utilizzati nelle vostre ricette. Non aggiungete sale in cottura perché la buccia indurisce e si rischia che i fagioli si spaccano quindi regolate di sale solo alla fine o secondo l'impiego che ne farete. Come si cucinano i fagioli bianchi secchi? Prima di Cuocere i fagioli, basta sciacquarli dopo l'ammollo e lessarli in acqua fredda insaporita con salvia o rosmarino. Per Cuocere i fagioli in un tempo più ragionevole potete usare la pentola a pressione (ci vorranno 15-20 minuti per quelli freschi e circa 40/60 minuti per quelli secchi).

Rispetto a questo, quanto devono stare a mollo i legumi secchi?

Versa i tuoi legumi e lasciali riposare per almeno 8 ore nel caso di ceci, fagioli, fave. Nel caso di lenticchie e piselli bastano 2 ore. Dopo il tempo di ammollo togli i legumi che sono rimasti in superficie e scola l'acqua che hai usato dato che è piena di residui che non è consigliabile mangiare. Perché i fagioli restano duri? I fagioli secchi di buona qualità devono avere la scorza tesa e non rugosa e assorbire bene l'acqua: quanta più acqua sono in grado di assorbire, tanto più facilmente cuoceranno. Se l'assorbono male, sono di cattiva qualità e rimangono un p' duri anche dopo due o tre ore di cottura.

Riguardo a questo, perché i ceci restano duri?

Perché talvolta i ceci rimangono duri? Se i ceci non cuociono bene, potrebbe darsi che le ore in ammollo siano state insufficienti o che sia stata utilizzata poca acqua. La fase di ammollo è dunque molto importante per la cottura dei legumi e va fatta bene, come abbiamo descritto nel primo paragrafo. Di conseguenza, come ammorbidire i ceci senza bicarbonato? Se volete evitare il bicarbonato, mettete nell'acqua un pezzetto di alga kombu, che ammorbidisce i ceci e li rende più digeribili. Lasciate in ammollo i ceci per 12 ore, in modo che si possano reidratare e gonfiare. Il giorno dopo, scolate i ceci dall'acqua di ammollo e lavateli per bene.

Quanto bicarbonato nei legumi?

Durante l'ammollo i ceci raddoppieranno di volume. Ora, salate leggermente l'acqua con un pizzico di sale: non esagerate, non serve per dare sapidità al legume. Adesso, mettete anche il pizzico di bicarbonato: ne basta veramente pochissimo. Calcolate, circa 3 gr per 1kg di ceci seccchi.

Di Shaff

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