L'amore per il giardinaggio per tutta la vita non dovrebbe finire quando la mobilità e altri problemi sorgono negli anziani. Il passatempo per il tempo libero fornisce esercizio, stimolazione, realizzazione e una serie di altri benefici salutari per la mente e il corpo. I vivai e i garden center stanno ascoltando le esigenze speciali dei giardinieri più anziani.
Esistono numerosi strumenti di giardinaggio per gli anziani e metodi per assistere un giardiniere che sta vivendo il passare del tempo. Le attività di giardinaggio per anziani possono richiedere alcuni adattamenti e conoscenze sui giardini accessibili agli anziani.
Creazione di un giardino per anziani Easy Care
Bassa resistenza e mobilità limitata sono due dei maggiori impatti dell'invecchiamento. Il godimento continuato del giardino può essere ridotto se è difficile spostarsi o se la routine del lavoro è troppo vasta. Tuttavia, ci sono alcune semplici cose che possono essere fatte per rendere il giardino un luogo di continuo godimento.
- Scegli piante facili da coltivare che tollerano condizioni difficili.
- Costruisci letti rialzati che abbiano abbastanza spazio su tutti i lati per raggiungere il centro.
- Posiziona gli sgabelli o le aree di riposo in giro quando crei un facile giardino per anziani.
- I giardini per gli anziani dovrebbero essere semplici e contenuti, con recinzioni per fornire sicurezza.
- Fornire percorsi facili da raggiungere per camminatori, bastoni o sedie a rotelle.
Attrezzi da giardinaggio per anziani
Condizioni, come l'artrite, rendono gli strumenti di tenuta dolorosi o addirittura impossibili. Ci sono impugnature in schiuma che puoi aggiungere agli strumenti esistenti per ammorbidire le maniglie e aggiungere trazione. Anche lo stretching diventa un problema, ma è facile da risolvere con una miriade di "grabber" e pali di estensione. Questi possono essere utilizzati da una posizione seduta.
I manici dai colori vivaci sono strumenti da giardinaggio essenziali per gli anziani che stanno iniziando ad avere problemi di vista. Puoi realizzarli facilmente con il nastro colorato per bici o anche con i nastri per condotti multicolori disponibili.
Uno degli oggetti più utili per il giardiniere anziano è un caddy da giardino con ruote. Questi fungono da trespolo, un contenitore per contenere gli strumenti e forniscono un carrello facile per spostare oggetti più pesanti.
I giardinieri con patio o verande beneficiano di tubi a spirale che puoi attaccare al rubinetto della tua cucina. Questi aiutano a prevenire lesioni che potrebbero derivare dal trasporto di annaffiatoi pesanti.
Suggerimenti per piantare giardini accessibili agli anziani
Godersi il giardinaggio in tarda età offre più che benefici per la salute. Il giardiniere anziano di successo può anche allungare il suo portafoglio. Gli anziani di solito hanno un reddito fisso e possono avere difficoltà a permettersi alcune necessità. La coltivazione di cibo in giardino allunga il budget limitato e garantisce una dieta a tutto tondo.
I semi sono economici e ci sono metodi di semina facile per i giardinieri anziani. Usa strumenti da giardinaggio per anziani come siringhe per semi, nastro per semi e semi con il terreno mescolato.
Quando la destrezza è un problema, usa i trapianti, che sono abbastanza grandi da poter essere afferrati e installati nei tuoi letti.
Un metodo di giardinaggio a rischio molto basso e accessibile per le persone anziane è il giardinaggio in container. I contenitori dovrebbero essere su ruote o supporti per un facile spostamento e realizzati in materiale leggero.
Attività di giardinaggio senior
I centri per anziani e le comunità di pensionati eccellono nella fornitura di giardini accessibili agli anziani. I gruppi di servizio per anziani, e anche le chiese, sono eccellenti risorse per aiutare a organizzare la tua situazione di giardinaggio facile e le attività di giardinaggio per anziani.
Un po 'di riflessione e pianificazione possono garantire giardini sicuri e produttivi per gli anziani.