Usare il giardinaggio come meditazione: impara a meditare mentre fai giardinaggio
Il giardinaggio è un momento di pace, relax e tranquillità. A livello di base, può concederci il tempo tranquillo di cui abbiamo bisogno in un mondo pieno di tecnologia e programmi impegnativi. Tuttavia, il giardinaggio può essere utilizzato per la meditazione? Sebbene la risposta a questa domanda possa variare da persona a persona, molti concordano … Leggi tutto