Potrebbe essere una serie di cose. Ho avuto un cliente che ha avuto una reazione idiosincratica alla camomilla che lo ha fatto sentire drogato e intontito - non calmo o assonnato ma intossicato, come se avesse consumato cannabis. Queste strane reazioni a volte sono possibili. In questo caso, eviterei quell'erba e proverei invece altre erbe che hanno anche effetti calmanti e sedativi (Bacopa, Motherwort, Linden, Lemon Balm, Passionflower, ecc.), forse un mix di esse come è il modo tradizionale di usare le erbe.

Inoltre, se avete ansia o depressione che è sostenuta da pensieri molto negativi e preoccupazioni, è possibile che una sostanza che rilassa un po' la vostra guardia possa farle salire in superficie o altrimenti diventare più consapevoli.