I semi di Ajwain aiutano l'assorbimento dei nutrienti e migliorano la digestione. Questo alla fine porta a meno stoccaggio di grasso, che porta ulteriormente alla perdita di peso. Quando il cibo non è ben digerito, può portare ad accumulare rifiuti e tossine. Questo può rallentare il tuo metabolismo e renderti difficile bruciare calorie. Raw ajwain Se mangi questi semi la prima cosa al mattino, aiutano il tuo corpo a rilasciare succhi digestivi che possono rendere la digestione migliore. Questa pratica può aiutare a perdere da uno a due chili in un mese se seguita regolarmente.