Mi sento di aggiungere una risposta per chiarire un po' le cose.

Quindi, cos'è il seeding in realtà? Il seeding è l'upload eseguito quando un torrent ha completato il suo download. Quindi, tecnicamente parlando, un torrent non può fare seeding quando sta scaricando, poiché è ancora incompleto.

Tuttavia, durante il download, è possibile per i torrent caricare pezzi di dati ad altri utenti. Per l'OP che si preoccupa di essere beccato dall'ISP è probabilmente preoccupato dell'aspetto dell'upload in generale, piuttosto che del seeding. È vero che alcuni ISP cattureranno le persone sulla base di questo tipo di attività di caricamento.

È possibile disattivare qualsiasi tipo di caricamento quando si scarica? No. Anche se ci fosse un modo, è una cattiva pratica. È un male per l'OP perché a lungo termine l'OP non godrà di alte velocità di download a causa del protocollo BitTorrent che dà priorità a coloro che fanno il seed. È un male per la comunità perché l'OP diventa una pura sanguisuga che non condivide i dati con altri utenti. Situazione da perdere, non consiglio di farlo.