Sono finiti i tempi in cui il tempo libero per i bambini di solito significava uscire e immergersi nella natura. Oggi, un bambino è molto più propenso a giocare su smartphone o computer che correre nel parco o giocare a calci nel cortile.
La separazione dei bambini e della natura ha portato a una serie di problemi raggruppati liberamente sotto l'espressione "disturbo da deficit della natura". Cos'è il disturbo da deficit della natura e cosa significa per i tuoi figli?
Continua a leggere per informazioni su come la mancanza di natura ferisce i bambini e suggerimenti su come prevenire il disturbo da deficit della natura.
Che cos'è il disturbo da deficit di natura?
Se non hai letto nulla su questo problema, probabilmente ti chiederai: "che cos'è il disturbo da deficit della natura?" Se hai letto a riguardo, potresti vagare, "il disturbo da deficit di natura è reale?"
I bambini moderni trascorrono sempre meno tempo all'aria aperta e il pedaggio fisico ed emotivo che sta assumendo sulla loro salute è definito disturbo da deficit della natura. Quando i bambini non sono esposti alla natura, perdono interesse per essa e la loro curiosità al riguardo. Gli effetti del disturbo da deficit della natura sono dannosi e purtroppo molto reali.
Effetti del disturbo da deficit naturale
Questo "disturbo" non è una diagnosi medica, ma un termine che descrive le conseguenze reali di una natura troppo scarsa nella vita di un bambino. La ricerca stabilisce che i bambini sono fisicamente e mentalmente più sani quando trascorrono del tempo nella natura, incluso il giardino.
Quando le loro vite sono caratterizzate da una mancanza di natura, le conseguenze sono disastrose. L'uso dei sensi diminuisce, hanno difficoltà a prestare attenzione, tendono ad aumentare di peso e soffrono di tassi più elevati di malattie fisiche ed emotive.
Oltre agli effetti del disturbo da deficit della natura sulla salute di un bambino, è necessario tenere conto degli effetti sul futuro dell'ambiente. La ricerca mostra che gli adulti che si identificano come ambientalisti hanno avuto esperienze trascendenti nel mondo naturale. Quando i bambini non sono coinvolti con la natura, è improbabile che intraprendano passi attivi come adulti per preservare il mondo naturale che li circonda.
Come prevenire il disturbo da deficit di natura
Se ti stai chiedendo come prevenire il disturbo da deficit della natura nei tuoi figli, sarai felice di sapere che è del tutto possibile. I bambini con la possibilità di vivere la natura in qualsiasi modo interagiranno e si impegneranno con essa. Il modo migliore per riunire i bambini e la natura è che anche i genitori si impegnino di nuovo con la vita all'aria aperta. Portare i bambini a fare escursioni, in spiaggia o in campeggio è un ottimo modo per iniziare.
La "natura" non deve essere incontaminata e selvaggia per essere benefica. Quelli che vivono in città possono andare nei parchi o persino nei giardini sul retro. Ad esempio, potresti avviare un orto con i tuoi bambini o creare un parco giochi naturale per loro. Anche solo stare seduti all'aperto guardando le nuvole che passano o ammirando un tramonto può portare un senso di felicità e pace.