There could be multiple reasons:

1. You come from a family who might not have tall genes
2. You have a medical condition which prevents you from growing any taller

Im an adult male myself, who eats a diet consisting of a healthy balance of dairy and also does regular physical activity, yet despite this i stopped growing at the age of 17. While i was quite surprised that i didn’t continue to grow well into my 20’s, i realised that my parents are quite short themselves and both of them stopped growing at a young age. I wouldn’t worry too much about your height because myself and one of my friends have experienced the same problem (I’ve been 5′8 for the last three years and I'm only 20). Just remember to continue to eat healthily and do regular physical activity and if you’re still concerned about your height then I would suggest you seek medical attention

I hope this helped :)

I am not a physician. However, a couple of questions: Are your parents tall? Five feet one inch is taller than a couple of friends of mine. Why do you want to be tall?

In one article that I just googled if meat is eaten during the same meal that you are having soy or tofu then the growth inhibitor phytate is cancelled out. I really hope that is correct.

However, here is a link to a newsletter The Downside of Soybean Consumption

There might be a growth inhibitor factor in soy in regards to tumors. So that’s a good thing. It is very complex and may take a little more research.

You exactly remind me of myself when I was 15 ! :)

The truth is, girls could grow taller until 3 years after their first period bleeding. and then the chance of growing tall decreases. Use this formula to see if your height is normal:
The average of parents' height (cm) - 10
If you have reached this height, then your height is normal according to your genetics.
If you want to make sure whether or not there's still a chance for you, take an X-ray picture of your right wrist and let a professional person analyze it to find the age of your bones, and check if the plates are closed.

When I was your age, I experienced this very sadness you're going through. I also did everything but my doctor said I don't have a chance anymore. I sat up the whole night crying. (I am also 5'1 ) But now, after a few years, I realize it's not important anymore! Your happiness does not depend on your height. You can always be happy and lucky, even if you are short. You can find your true love, even if you are short. You can always feel beautiful and pretty, take awesome pictures, wear beautiful shoes and dresses, have fun with your friends, be successful in studies and business,... and none of these stuff depends on your height. Just feel confident about it. The more you think of yourself being short, the more humiliation you receive from people.
You should know that many beautiful and successful women (even celebrities) are just as tall as you are, like Avril Lavigne and Ariana Grande.

Everyone loves being tall and I know that you would like so. But you should know that there are people in the world who are shorter than you and wish if they could be your tall. Tall girls have their own troubles. Sometimes they have to date someone shorter than themselves.

Come on! 5'1 is not that bad! Cheer up a little bit! :)

Potresti non aver ancora raggiunto il tuo scatto di crescita puberale (e loro l'hanno fatto).

Prima della pubertà, cresciamo in piccoli scatti diverse volte all'anno. Dopo che la pubertà inizia davvero a gomitare, non si ha mai più uno di quegli scatti incrementali, ma si ha un'enorme esplosione nel corso di un anno o due che ti fa solo sparare in alto (più tutti gli altri cambiamenti corporei che ti fanno sembrare più vecchio).

Non sei innaturalmente in ritardo nel gioco. Se il tuo medico non è preoccupato, forse la tua altezza arriverà solo più tardi.

E ricorda, più tardi avrai la tua esplosione puberale, più alto sarai: perché hai avuto più anni di lentezza e stabilità dei tuoi coetanei che sono saliti a 11 anni!

Sulla base della mia esperienza con le mie tre figlie posso dire che si può ancora avere la possibilità di crescere più alto a condizione che non ha ancora avuto il suo periodo di super crescita. Tutte le mie tre figlie erano circa 5.4 a 5.6 all'età di 14 anni. Improvvisamente hanno iniziato a diventare sempre più alte e mi hanno tutte superato facilmente in altezza (io sono 5.8). All'età di 15 anni sono arrivate tutte a 6 e una di loro ora è 6,1.

Se ha qualche domanda, mi faccia sapere.

Ho letto da qualche parte che quando la barba di un adolescente deve essere rasata ogni giorno, la crescita in altezza è finita.

Un giovane amico ha testato questa teoria ed è rimasto deluso quando ha dimostrato che era corretta.

Ha compensato la sua altezza media in palestra e ha sviluppato un corpo che è molto al di sopra della media.

Spero che questo aiuti. Per favore, votate la mia risposta e seguitemi. Grazie.

I was short, to the point that I was always at the front of our class picture until I was 14. When I turned 14, I started growing like crazy. I reached my current height (5'11) when I was 16.Ironically I didn't start growing hair down there until I was 16. Armpit hair came in my 20s and only recently did I start growing facial hair. I am now in my mid-30s.
My point is, sometimes you can just be a late bloomer. Your genes determine your height just like your eye color or skin tone. Eating food with lots of hormones on the other hand boosts growth but keep in mind those hormones aren't all that good for your body.

First, read my answer here: Bart Loews's answer to How can you increase your height?

I’ll immediately call out some things from the answer:

• No form of exercise will encourage you to grow. Numerous studies have looked at this. Unless the sport deprives you of required nutrients (like gymnastics, long distance running, wrestling), sports self-selects for particular heights.
  
  Swimming will not make you taller. Basketball will not make you taller.
• Drinking milk and taking calcium pills will not make you taller on their own. Nutrition is essential for growth, calcium helps form bones, but even more important is protein — which milk has. Examinations of societies have shown that when protein is introduced to a diet, the average height of the population has increased significantly.

Genetics is the most important thing. La nutrizione potrebbe aiutarvi a raggiungere il massimo della vostra gamma genetica. La privazione nutrizionale può farvi essere più bassi.

Il sonno può aiutare. È stato dimostrato che anche i bambini affetti da apnea sono più corti del previsto. Dormi abbastanza.

Il mio consiglio - non preoccuparti. 5′7″ è un'altezza perfetta.

Potresti diventare più alto più tardi, ci sono molti esempi di persone che aggiungono fino a 6 pollici quando hanno 17-18 anni.

Anche se non lo fai, non c'è niente di cui preoccuparsi, è quanto sarai alto.

Ho seguito un percorso simile, sono stato uno dei miei primi amici a raggiungere il mio scatto di crescita, ho smesso di crescere all'inizio del liceo. Ero leggermente più alto di mio padre e un po' più alto di mia madre.

Accetta chi sei. Prenditi cura del tuo corpo. Se cresci, crescerai. Se non lo fai, non lo fai.

I riferimenti per tutte le mie affermazioni sono contenuti nella risposta a cui ho fatto riferimento

Non stai crescendo più alto perché qualcosa come la mancanza di nutrizione o di sonno o devi avere le piastre di crescita chiuse.

Ma, puoi provare a usare i subliminali che sembrano avere grande effetto su molti. Questo è il più nuovo e il migliore nel mazzo. Tutti i dettagli necessari sono nella descrizione del video.La cosa più importante è che dovresti avere un'immensa fede in te stesso e credere che stai crescendo.TUTTI I MIGLIORI !!!