Domanda
Ho 14 anni, crescerò ancora?
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Perché le mie braccia non crescono? Ho fatto sollevamento per 6 anni. Ho provato di tutto, dall'alta intensità al lento e controllato, basso peso di ripetizioni pesanti, alto peso di ripetizioni basse. Sollevo 5 volte a settimana. Mentre sollevo ho delle pompe pazzesche e mi fa male.
Sicuramente ho iniziato la pubertà 12 che è media sono cresciuto circa 3+4 pollici all'anno quando avevo la tua età sono cresciuto a 5′7.5 ho ottenuto preoccupato sopra la mia altezza quando non sono cresciuto un singolo mm per un circa 11 mesi. Ho ricominciato presto 15 quando ero 2 mesi dal mio 16 ero 5′11 sono cresciuto 3,5 pollici in meno di un anno mettendomi a 5′11 e sono cresciuto circa 1 pollice quando in tutto 16 mettendomi 6′ e ora 17 6′1 così davvero non hai bisogno di preoccuparti