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Domanda
Quanto spesso fai del cibo sano a casa usando ingredienti freschi invece di mangiare dal sacchetto o dalla scatola in cui è arrivato?
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Quante volte cucino a casa?
Tutti i giorni degli ultimi 2 anni, da quando è iniziata questa Corona, tranne i 20 giorni in cui mia madre era molto malata ed è morta ad agosto di quest'anno.
Non so se sia salutare o meno perché non ho contato le calorie e i nutrienti nel cibo che cucino. Ma cucino le verdure che compro e non mangio mai nulla che sia uscito dal sacchetto o dalla scatola in cui si trova.