Il tè di camomilla è stato tradizionalmente usato per calmare l'umore, essenzialmente sciogliendo uno stato di ansia. Ha un effetto soporifero per alcuni, me compreso come sono fortunato a finire una tazza forte prima che le palpebre hanno ciglia di piombo. L'esperienza personale suggerisce che le reazioni alla camomilla variano ampiamente da individuo a individuo, quindi tutto ciò che un bevitore di tè per la prima volta può fare è prestare attenzione a come il loro corpo reagisce. Se il vostro uno dei fortunati il cui metabolismo risponde bene, questa è una droga a base di erbe che è una varietà non bere e guidare.

Chamomilla è considerato da alcuni di essere un tè di potenza come gli effetti sono sentiti rapidamente, così una luce ripida è saggio per i primi gusti come la più grande preoccupazione con questa tisana è una reazione allergica per coloro che lottano con ambrosia e asters.

Ho anche conosciuto altre persone che possono bat questo tè indietro e rimanere attenti. È considerato antinfiammatorio e antispasmodico, buono per ridurre un caso di trotto posteriore, ancora una volta dipende da come un individuo gestisce l'erba stessa. Mia nonna dell'Era della Depressione la beveva quando il suo cuore reumatico diventava aritmico e la trovava efficace nel calmare e sistemare sia il cuore che l'ansia causata dai battiti. Qualcosa da dire per le vecchie maniere.

Francamente non credo che qualcuno ancora in gioventù possa avere problemi con 5-6 tazze di camomilla in un giorno a seconda della reazione individuale. Uno potrebbe aver bisogno di avvicinarsi con più cautela se in età avanzata e c'è una presenza di preoccupazioni croniche che rendono consigliabile discutere di questa piccola centrale elettrica con un medico per evitare che le interazioni con un regime di farmaci possano far scattare problemi.