- Il frutto della palma è un refrigerante naturale per il corpo.

- Il frutto della palma contiene vitamina A, B e anche vitamina C sotto forma di acido ascorbico.

- Il frutto della palma è anche ricco di minerali. Minerali come potassio, ferro, calcio, fosforo e zinco si trovano nel frutto.

- La polpa del frutto maturo è usata per curare la dermatite.

- Il frutto di palma è stato usato nel trattamento della nausea e del vomito e anche delle infestazioni di vermi.

- La polpa del frutto è nota per curare una serie di condizioni infiammatorie della pelle

Le prugne sono cariche di minerali e sono una grande fonte di potassio. È anche ricca di antiossidanti, che proteggono il corpo dai radicali liberi che danneggiano le cellule. Le prugne sono anche a basso contenuto di calorie e quindi non aumentano i livelli di zucchero nel sangue.