Domanda
Quali sono i benefici del fieno greco (methi)?
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Health Benefits / Uses of Meethi
#Peace
I semi di fieno greco contengono due importanti composti attivi chiamati Trigonellina e Diosgenina. L'abbassamento dei livelli di zucchero nel sangue, l'abbassamento dei livelli di colesterolo e la disintossicazione del fegato sono il risultato della componente trigonellina del fieno greco, mentre l'aumento della produzione di latte materno è il risultato della diosgenina. Insieme a questo aiutano anche a ridurre la gravità della dismenorrea.